Wiedz, co masz na talerzu

Kurczak

Kalorie i wartości odżywcze

surowy, Brazylia

152

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany0,8 g

Tłuszcz8,2 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	152	19 g	0,8 g	8,2 g
50 g	50 g	76	9,4 g	0,4 g	4,1 g
150 g	150 g	228	28 g	1,2 g	12 g
200 g	200 g	304	37 g	1,6 g	16 g
250 g	250 g	380	47 g	2 g	21 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Kurczak?

100 g produktu Kurczak zawiera 152 kcal, w tym 19 g białka, 0,8 g węglowodanów i 8,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kurczak?

50 g produktu Kurczak zawiera 76 kcal, w tym 9,4 g białka, 0,4 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kurczak?

150 g produktu Kurczak zawiera 228 kcal, w tym 28 g białka, 1,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kurczak?

200 g produktu Kurczak zawiera 304 kcal, w tym 37 g białka, 1,6 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kurczak?

250 g produktu Kurczak zawiera 380 kcal, w tym 47 g białka, 2 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0118F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika