Wiedz, co masz na talerzu
Całe jajko kurze
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, z Brazylii
135
kaloriekcal na 100 g
Białko11 g
Węglowodany2,1 g
Tłuszcz9,1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 135 kcal —
- Białko 11 g 23%
- Węglowodany 2,1 g 1%
- Tłuszcz 9,1 g 12%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 11 g | 2,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,7 g | 1,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 17 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 23 g | 4,3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 28 g | 5,3 g | 23 g |
Podobne produkty
- Całe jaja kurzesurowe127 kcal / 100 g
- Całe jajkokurczak, świeży lub mrożony, surowy152 kcal / 100 g
- Cały kurczakze skórą, surowy168 kcal / 100 g
- Jajo kurzesurowe, ekologiczne135 kcal / 100 g
- Jajko kurzecałe, gotowane, bez soli, Brazylia125 kcal / 100 g
- Surowe cae jajo kurzesurowe15 kcal / 100 g
- Żółtko jajkasurowe, z Brazylii329 kcal / 100 g
- Jajkosurowe, świeże143 kcal / 100 g
- Kurczakmięso i skóra, surowe173 kcal / 100 g
- Jaje kurześwieże
Pytania o produkt: Całe jajko kurze
Ile kalorii ma 100 g produktu Całe jajko kurze?
100 g produktu Całe jajko kurze zawiera 135 kcal, w tym 11 g białka, 2,1 g węglowodanów i 9,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Całe jajko kurze?
50 g produktu Całe jajko kurze zawiera 68 kcal, w tym 5,7 g białka, 1,1 g węglowodanów i 4,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Całe jajko kurze?
150 g produktu Całe jajko kurze zawiera 203 kcal, w tym 17 g białka, 3,2 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Całe jajko kurze?
200 g produktu Całe jajko kurze zawiera 270 kcal, w tym 23 g białka, 4,3 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Całe jajko kurze?
250 g produktu Całe jajko kurze zawiera 338 kcal, w tym 28 g białka, 5,3 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0011J · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
