Wiedz, co masz na talerzu
Kurczak
Kalorie i wartości odżywcze
cały, ze skórą, surowy
218
kaloriekcal na 100 g
Białko16 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz17 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 218 kcal —
- Białko 16 g 32%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 17 g 22%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,1 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 24 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 32 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 0 g | 43 g |
Podobne produkty
- Cały kurczakze skórą, surowy168 kcal / 100 g
- Kurczak całyze skórą, pieczony, kupiony w sklepie245 kcal / 100 g
- Kurczak na zupęze skórą, surowy247 kcal / 100 g
- Kurczak ze skórąbrojlery lub kurczaki do smażenia, mięso i skóra, surowe215 kcal / 100 g
- Kurczak do pieczeniamięso, skóra, podroby i szyja, surowe213 kcal / 100 g
- Mięso z kurczakakurczak brojler, surowe119 kcal / 100 g
- Skrzydełko kurczakaze skórą, surowe208 kcal / 100 g
- Kurasurowa, ze skórą262 kcal / 100 g
- Indykcały, mięso i skóra, surowy144 kcal / 100 g
- Skrzydełko z kurczakamięso i skóra, surowe181 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kurczak
Ile kalorii ma 100 g produktu Kurczak?
100 g produktu Kurczak zawiera 218 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kurczak?
50 g produktu Kurczak zawiera 109 kcal, w tym 8,1 g białka, 0 g węglowodanów i 8,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kurczak?
150 g produktu Kurczak zawiera 327 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kurczak?
200 g produktu Kurczak zawiera 436 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kurczak?
250 g produktu Kurczak zawiera 545 kcal, w tym 41 g białka, 0 g węglowodanów i 43 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0129F · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
