Wiedz, co masz na talerzu
Kukurydziana przekąska cebulowa
Kalorie i wartości odżywcze
ekstrudowane, na bazie kukurydzy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 500 kcal —
- Białko 7,7 g 15%
- Węglowodany 61 g 22%
- Tłuszcz 23 g 29%
- Tłuszcze nasycone 4,3 g 22%
- Błonnik 3,9 g 14%
- Cukry 4,8 g —
- Sód 950 mg 41%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8 µg 1%
- Witamina C 1,8 mg 2%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 2,7 mg 18%
- Witamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacyna (B3) 3,2 mg 20%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,26 mg 5%
- Witamina B6 0,15 mg 9%
- Foliany (B9) 110 µg 28%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 21,3 mg 4%
Składniki mineralne
- Wapń 29 mg 2%
- Żelazo 3,7 mg 21%
- Magnez 28 mg 7%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potas 143 mg 3%
- Cynk 0,33 mg 3%
- Miedź 0,12 mg 13%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 10,6 µg 19%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 7,7 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,9 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 12 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 15 g | 122 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 19 g | 153 g | 57 g |
Podobne produkty
- Przekąska z ekstrudowanej kukurydzy546 kcal / 100 g
- Chrupki kukurydziane526 kcal / 100 g
- Chipsy kukurydziane o smaku barbecueprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane523 kcal / 100 g
- Kukurydziane rożkiprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane, zwykłe510 kcal / 100 g
- Chrupki kukurydziane o smaku serowymekstrudowany, na bazie kukurydzy, smakowy567 kcal / 100 g
- Chipsy kukurydzianeprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane, zwykłe539 kcal / 100 g
- Kukurydziane chrupki lub spiralki seroweekstrudowane, na bazie kukurydzy567 kcal / 100 g
- Niesolone chipsy kukurydzianeprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane557 kcal / 100 g
- Snacks extruded cornbased537 kcal / 100 g
- Przekąska ekstrudowana o smaku sera487 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kukurydziana przekąska cebulowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa?
100 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa zawiera 500 kcal, w tym 7,7 g białka, 61 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa?
50 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa zawiera 250 kcal, w tym 3,9 g białka, 31 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa?
150 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa zawiera 750 kcal, w tym 12 g białka, 92 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa?
200 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa zawiera 1000 kcal, w tym 15 g białka, 122 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa?
250 g produktu Kukurydziana przekąska cebulowa zawiera 1250 kcal, w tym 19 g białka, 153 g węglowodanów i 57 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4091 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
