Wiedz, co masz na talerzu
chipsy kukurydziane o smaku barbecue
Kalorie i wartości odżywcze
przekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 523 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 51 g 19%
- Tłuszcz 33 g 42%
- Tłuszcze nasycone 4,5 g 22%
- Błonnik 5,2 g 19%
- Sód 763 mg 33%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 31 µg 3%
- Witamina C 1,7 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacyna (B3) 1,6 mg 10%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,14 mg 3%
- Witamina B6 0,23 mg 14%
- Foliany (B9) 39 µg 10%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 131 mg 10%
- Żelazo 1,5 mg 9%
- Magnez 77 mg 18%
- Fosfor 207 mg 17%
- Potas 236 mg 5%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,17 mg 18%
- Mangan 0,77 mg 34%
- Selen 4,1 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 7 g | 51 g | 33 g |
| 1 porcja | 28,4 g | 148 | 2 g | 15 g | 9,3 g |
| 2 porcje | 56,7 g | 297 | 4 g | 29 g | 19 g |
| ½ porcji | 14,2 g | 74 | 1 g | 7,2 g | 4,6 g |
| 3 porcje | 85,1 g | 445 | 6 g | 43 g | 28 g |
| 4 porcje | 113,4 g | 593 | 7,9 g | 58 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 262 | 3,5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 785 | 11 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 14 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1308 | 18 g | 128 g | 82 g |
Podobne produkty
- Prażona kukurydza o smaku barbecueprzekąski436 kcal / 100 g
- Chipsy o smaku barbecue487 kcal / 100 g
- Chipsy kukurydzianeprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane, zwykłe539 kcal / 100 g
- Kukurydziana przekąska o smaku cebulowymekstrudowane, na bazie kukurydzy, o smaku499 kcal / 100 g
- Niesolone chipsy kukurydzianeprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane557 kcal / 100 g
- Przekąska z ekstrudowanej kukurydzy546 kcal / 100 g
- Kukurydziana przekąska cebulowaekstrudowane, na bazie kukurydzy500 kcal / 100 g
- Kukurydziane rożkiprzekąski, na bazie kukurydzy, ekstrudowane, zwykłe510 kcal / 100 g
- Chrupki kukurydziane526 kcal / 100 g
- Chrupki kukurydziane o smaku serowymekstrudowany, na bazie kukurydzy, smakowy567 kcal / 100 g
Pytania o produkt: chipsy kukurydziane o smaku barbecue
Ile kalorii ma 100 g produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
100 g produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 523 kcal, w tym 7 g białka, 51 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (28,4 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
1 porcja (28,4 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 148 kcal, w tym 2 g białka, 15 g węglowodanów i 9,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (56,7 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
2 porcje (56,7 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 297 kcal, w tym 4 g białka, 29 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (14,2 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
½ porcji (14,2 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 74 kcal, w tym 1 g białka, 7,2 g węglowodanów i 4,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (85,1 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
3 porcje (85,1 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 445 kcal, w tym 6 g białka, 43 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (113,4 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
4 porcje (113,4 g) produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 593 kcal, w tym 7,9 g białka, 58 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
50 g produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 262 kcal, w tym 3,5 g białka, 26 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue?
150 g produktu chipsy kukurydziane o smaku barbecue zawiera 785 kcal, w tym 11 g białka, 77 g węglowodanów i 49 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 167538 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
