Wiedz, co masz na talerzu
Chipsy o smaku barbecue
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 487 kcal —
- Białko 6,5 g 13%
- Węglowodany 52 g 19%
- Tłuszcz 31 g 40%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 3,8 g 14%
- Cukry 5,5 g —
- Sód 545 mg 24%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20 µg 2%
- Witamina C 62,4 mg 69%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 4,4 mg 29%
- Witamina K 16,1 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 5 mg 31%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,85 mg 17%
- Witamina B6 0,38 mg 22%
- Foliany (B9) 64 µg 16%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 11,5 mg 2%
Składniki mineralne
- Wapń 32 mg 2%
- Żelazo 1,4 mg 8%
- Magnez 58 mg 14%
- Fosfor 145 mg 12%
- Potas 1186 mg 25%
- Cynk 0,98 mg 9%
- Miedź 0,25 mg 27%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6,5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9,8 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16 g | 130 g | 78 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Chipsy o smaku barbecue
Jak przechowywać chipsy o smaku barbecue, żeby nie zmiękły?
Po otwarciu przesyp je do szczelnego pojemnika albo dokładnie zwiń i zamknij opakowanie. Trzymaj je w suchym miejscu, z dala od pary i wilgoci.
Z czym podawać chipsy o smaku barbecue?
Pasują do dipu jogurtowego z czosnkiem i szczypiorkiem, salsy pomidorowej oraz surowych warzyw, takich jak marchewka i seler naciowy. Możesz podać je też jako chrupiący dodatek do kanapek i burgerów.
Jak wykorzystać chipsy o smaku barbecue jako panierkę?
Pokrusz je drobno i obtocz w nich kawałki kurczaka, ryby albo warzyw, wcześniej zanurzone w roztrzepanym jajku. Piecz na blasze w 200°C, aż panierka się zarumieni, a mięso będzie całkowicie upieczone.
Czy chipsy o smaku barbecue można odświeżyć, gdy zmiękną?
Rozłóż je pojedynczą warstwą na blasze i podgrzewaj przez kilka minut w piekarniku nagrzanym do 160°C, pilnując, by się nie przypaliły. Przed jedzeniem odstaw je na chwilę — po ostygnięciu znów będą bardziej chrupiące.
Czym różnią się chipsy o smaku barbecue od chipsów kukurydzianych o tym smaku?
Chipsy kukurydziane mają więcej błonnika: 5,2 g wobec 3,8 g w chipsach o smaku barbecue. Są też bardziej słone — zawierają 763 mg sodu na 100 g, a chipsy o smaku barbecue 545 mg.
Jak sprawdzić, czy chipsy o smaku barbecue zawierają alergeny?
Sama nazwa smaku nie mówi, jakie składniki dodano do przyprawy: receptury mogą się różnić, a w mieszance mogą znaleźć się na przykład mleko, soja lub gluten. Sprawdź wykaz składników i wyróżnione alergeny na opakowaniu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4117 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
