Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa
Kalorie i wartości odżywcze
o obniżonej zawartości sodu
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 284 kcal —
- Białko 11 g 21%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 27 g 34%
- Tłuszcze nasycone 11 g 54%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 679 mg 30%
- Cholesterol 70 mg 23%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 6 µg 1%
- Witamina C 0,8 mg 1%
- Witamina D 0,1 µg 1%
- Witamina E 0,22 mg 1%
- Witamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
- Ryboflawina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacyna (B3) 5,7 mg 35%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,55 mg 11%
- Witamina B6 0,29 mg 17%
- Foliany (B9) 16 µg 4%
- Witamina B12 1,7 µg 70%
- Cholina 60 mg 11%
Składniki mineralne
- Wapń 24 mg 2%
- Żelazo 1,6 mg 9%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potas 240 mg 5%
- Cynk 4 mg 36%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 18,4 µg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 0 g | 27 g |
| 1 porcja | 85 g | 241 | 9,1 g | 0 g | 23 g |
| 2 porcje | 170 g | 483 | 18 g | 0 g | 46 g |
| ½ porcji | 42,5 g | 121 | 4,6 g | 0 g | 11 g |
| 3 porcje | 255 g | 724 | 27 g | 0 g | 68 g |
| 4 porcje | 340 g | 966 | 36 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,4 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 0 g | 67 g |
Podobne produkty
- Kiełbasa z indyka wieprzowiny i wołowinyniskotłuszczowa, wędzona101 kcal / 100 g
- Salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości soduo obniżonej zawartości sodu396 kcal / 100 g
- Kiełbasa z kurczaka lub indyka w stylu włoskimo obniżonej zawartości sodu183 kcal / 100 g
- Bratwurst z mięsa wieprzowego wołowego i indyczegolight, wędzony186 kcal / 100 g
- Włoskie salami wieprzowo-wołowe o obniżonej zawartości soduwędliny351 kcal / 100 g
- Wieprzowina szynka i kurczakw konserwie, o obniżonej zawartości sodu293 kcal / 100 g
- Włoska kiełbasa wieprzowa o obniżonej zawartości tłuszczu i sodusurowe, tylko mięso162 kcal / 100 g
- Bologna z wieprzowiną indykiem i wołowiną336 kcal / 100 g
- Parówka wołowo-wieprzowo-indyczafrankfurterka, beztłuszczowa109 kcal / 100 g
- Włoska salami wieprzowo-wołowadrobnosieczny, w plastrach, o 50% mniej sodu350 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
100 g produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 284 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (85 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
1 porcja (85 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 241 kcal, w tym 9,1 g białka, 0 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (170 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
2 porcje (170 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 483 kcal, w tym 18 g białka, 0 g węglowodanów i 46 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (42,5 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
½ porcji (42,5 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 121 kcal, w tym 4,6 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (255 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
3 porcje (255 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 724 kcal, w tym 27 g białka, 0 g węglowodanów i 68 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (340 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
4 porcje (340 g) produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 966 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 91 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
50 g produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 142 kcal, w tym 5,4 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa?
150 g produktu Kiełbasa wieprzowo-indyczo-wołowa zawiera 426 kcal, w tym 16 g białka, 0 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173883 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
