Wiedz, co masz na talerzu
Kiełbasa brotwurst
Kalorie i wartości odżywcze
wieprzowina, wołowina, z odtłuszczonym mlekiem w proszku
324
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz28 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 324 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 28 g 36%
- Tłuszcze nasycone 9,9 g 50%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 3 g —
- Sód 1112 mg 48%
- Cholesterol 63 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,3 µg 2%
- Witamina E 0,27 mg 2%
- Witamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Ryboflawina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacyna (B3) 3,3 mg 21%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,06 mg 1%
- Witamina B6 0,13 mg 8%
- Foliany (B9) 5 µg 1%
- Witamina B12 2,1 µg 85%
Składniki mineralne
- Wapń 48 mg 4%
- Żelazo 1 mg 6%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potas 281 mg 6%
- Cynk 2,1 mg 19%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 17 µg 31%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 14 g | 3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,2 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 22 g | 4,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 29 g | 6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 36 g | 7,5 g | 70 g |
Podobne produkty
- Bratwurstwołowina i wieprzowina, wędzona297 kcal / 100 g
- Kiełbasa bratwurstwieprzowina, wołowina i indyk, wędzone, o obniżonej zawartości tłuszczu186 kcal / 100 g
- Bratwurst z mięsa wieprzowego i wołowegowędlina w osłonce323 kcal / 100 g
- Bockwurstwieprzowina/cielęcina, z mlekiem i jajami, surowa301 kcal / 100 g
- Kiełbasa bratwurst wieprzowasurowe296 kcal / 100 g
- Bierwurstwieprzowina i wołowina276 kcal / 100 g
- Wędlina bierwurstsalami piwne, bierwurst, wieprzowina i wołowina276 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Kiełbasa brotwurst
Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa brotwurst?
100 g produktu Kiełbasa brotwurst zawiera 324 kcal, w tym 14 g białka, 3 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa brotwurst?
50 g produktu Kiełbasa brotwurst zawiera 162 kcal, w tym 7,2 g białka, 1,5 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa brotwurst?
150 g produktu Kiełbasa brotwurst zawiera 486 kcal, w tym 22 g białka, 4,5 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa brotwurst?
200 g produktu Kiełbasa brotwurst zawiera 648 kcal, w tym 29 g białka, 6 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa brotwurst?
250 g produktu Kiełbasa brotwurst zawiera 810 kcal, w tym 36 g białka, 7,5 g węglowodanów i 70 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 1142 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
