Wiedz, co masz na talerzu
KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
skóra i panierka
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 464 kcal —
- Białko 11 g 22%
- Węglowodany 21 g 8%
- Tłuszcz 37 g 47%
- Tłuszcze nasycone 7,5 g 38%
- Błonnik 1,5 g 5%
- Cukry 0 g —
- Sód 828 mg 36%
- Cholesterol 59 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 35 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 21%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,81 mg 16%
- Witamina B6 0,13 mg 7%
- Witamina B12 0,36 µg 15%
Składniki mineralne
- Wapń 41 mg 3%
- Żelazo 0,67 mg 4%
- Magnez 18 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Potas 170 mg 4%
- Cynk 0,61 mg 6%
- Miedź 1 mg 112%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 11,9 µg 22%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 11 g | 21 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 5,5 g | 11 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 16 g | 32 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 22 g | 42 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 27 g | 53 g | 92 g |
Podobne produkty
- KFC ekstra chrupiąca smażona pierś z kurczakaKFC, kurczak smażony, EXTRA CRISPY, pierś, mięso i skóra w panierce268 kcal / 100 g
- KFC original recipe skóra i panierka z kurczakasmażone384 kcal / 100 g
- Smażona skórka z kurczaka i panierkafast food, smażony kurczak, skórka i panierka ze wszystkich kawałków398 kcal / 100 g
- Panerowana skóra z kurczaka i panierkadanie główne, smażone, ze wszystkich kawałków398 kcal / 100 g
- Kurczak KFC original recipe skrzydłosmażone, mięso i skóra z panierką297 kcal / 100 g
- Popeyes łagodne smażona skóra z kurczaka i panierkaskóra i panierka433 kcal / 100 g
- Kurczak KFC original recipe udosmażone, tylko mięso, bez skóry i panierki175 kcal / 100 g
- Chrupiące paski z kurczakasmażone, KFC272 kcal / 100 g
Pytania o produkt: KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka?
100 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka zawiera 464 kcal, w tym 11 g białka, 21 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka?
50 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka zawiera 232 kcal, w tym 5,5 g białka, 11 g węglowodanów i 18 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka?
150 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka zawiera 696 kcal, w tym 16 g białka, 32 g węglowodanów i 55 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka?
200 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka zawiera 928 kcal, w tym 22 g białka, 42 g węglowodanów i 73 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka?
250 g produktu KFC extra crispy panierowana skóra z kurczaka zawiera 1160 kcal, w tym 27 g białka, 53 g węglowodanów i 92 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170343 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
