Wiedz, co masz na talerzu
KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka
Kalorie i wartości odżywcze
smażone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 384 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 19 g 7%
- Tłuszcz 28 g 36%
- Tłuszcze nasycone 6,3 g 32%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 1042 mg 45%
- Cholesterol 82 mg 27%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 20 µg 2%
- Witamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacyna (B3) 5,4 mg 34%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,88 mg 18%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Witamina B12 0,32 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 117 mg 9%
- Żelazo 0,88 mg 5%
- Magnez 25 mg 6%
- Fosfor 252 mg 20%
- Potas 244 mg 5%
- Cynk 0,87 mg 8%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 14 g | 19 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 7,1 g | 9,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 21 g | 28 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 28 g | 38 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 35 g | 47 g | 70 g |
Podobne produkty
- KFC extra crispy panierowana skóra z kurczakaskóra i panierka464 kcal / 100 g
- KFC original recipe smażona pierś z kurczakamięso i skóra w panierce231 kcal / 100 g
- Kurczak KFC original recipe skrzydłosmażone, mięso i skóra z panierką297 kcal / 100 g
- Smażona skórka z kurczaka i panierkafast food, smażony kurczak, skórka i panierka ze wszystkich kawałków398 kcal / 100 g
- Panerowana skóra z kurczaka i panierkadanie główne, smażone, ze wszystkich kawałków398 kcal / 100 g
- Kurczak KFC original recipe udosmażone, tylko mięso, bez skóry i panierki175 kcal / 100 g
- Popeyes łagodne smażona skóra z kurczaka i panierkaskóra i panierka433 kcal / 100 g
Pytania o produkt: KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka
Ile kalorii ma 100 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka?
100 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka zawiera 384 kcal, w tym 14 g białka, 19 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka?
50 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka zawiera 192 kcal, w tym 7,1 g białka, 9,4 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka?
150 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka zawiera 576 kcal, w tym 21 g białka, 28 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka?
200 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka zawiera 768 kcal, w tym 28 g białka, 38 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka?
250 g produktu KFC original recipe skóra i panierka z kurczaka zawiera 960 kcal, w tym 35 g białka, 47 g węglowodanów i 70 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 170738 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
