Wiedz, co masz na talerzu
Hamburger, double burger, hesburger
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 260 kcal —
- Białko 12 g 24%
- Węglowodany 17 g 6%
- Tłuszcz 17 g 21%
- Tłuszcze nasycone 4,9 g 25%
- Błonnik 1,1 g 4%
- Cukry 1,6 g —
- Sód 382 mg 17%
- Cholesterol 28,1 mg 9%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 54,9 µg 6%
- Witamina C 1,9 mg 2%
- Witamina D 0,13 µg 1%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Witamina K 17,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,2 mg 12%
- Foliany (B9) 17,2 µg 4%
- Witamina B12 0,51 µg 21%
Składniki mineralne
- Wapń 88,7 mg 7%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 18,9 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potas 209 mg 4%
- Cynk 2,6 mg 24%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 9,3 µg 17%
- Jod 21,6 µg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 12 g | 17 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 5,9 g | 8,7 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 18 g | 26 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 24 g | 35 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 30 g | 43 g | 41 g |
Podobne produkty
- Hamburger cheese burger hesburger259 kcal / 100 g
- Hamburger chicken burger hesburger270 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Fish burger306 kcal / 100 g
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Hamburger, double burger, hesburger
Ile kalorii ma 100 g produktu Hamburger, double burger, hesburger?
100 g produktu Hamburger, double burger, hesburger zawiera 260 kcal, w tym 12 g białka, 17 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Hamburger, double burger, hesburger?
50 g produktu Hamburger, double burger, hesburger zawiera 130 kcal, w tym 5,9 g białka, 8,7 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Hamburger, double burger, hesburger?
150 g produktu Hamburger, double burger, hesburger zawiera 390 kcal, w tym 18 g białka, 26 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Hamburger, double burger, hesburger?
200 g produktu Hamburger, double burger, hesburger zawiera 520 kcal, w tym 24 g białka, 35 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Hamburger, double burger, hesburger?
250 g produktu Hamburger, double burger, hesburger zawiera 650 kcal, w tym 30 g białka, 43 g węglowodanów i 41 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34396 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
