Wiedz, co masz na talerzu

Golonka wieprzowa

Kalorie i wartości odżywcze

140

kaloriekcal na 100 g

Białko21 g

Węglowodany0,1 g

Tłuszcz6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	140	21 g	0,1 g	6 g
50 g	50 g	70	11 g	0,1 g	3 g
150 g	150 g	210	32 g	0,2 g	9 g
200 g	200 g	280	43 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	350	54 g	0,3 g	15 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Golonka wieprzowa?

100 g produktu Golonka wieprzowa zawiera 140 kcal, w tym 21 g białka, 0,1 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Golonka wieprzowa?

50 g produktu Golonka wieprzowa zawiera 70 kcal, w tym 11 g białka, 0,1 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Golonka wieprzowa?

150 g produktu Golonka wieprzowa zawiera 210 kcal, w tym 32 g białka, 0,2 g węglowodanów i 9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Golonka wieprzowa?

200 g produktu Golonka wieprzowa zawiera 280 kcal, w tym 43 g białka, 0,2 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Golonka wieprzowa?

250 g produktu Golonka wieprzowa zawiera 350 kcal, w tym 54 g białka, 0,3 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Źródło: portfir 2120000011 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika