Wiedz, co masz na talerzu

FFish, salt water, tuna, preserved in oil

Kalorie i wartości odżywcze

171

kaloriekcal na 100 g

Białko26 g

Węglowodany1,6 g

Tłuszcz6,6 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	171	26 g	1,6 g	6,6 g
50 g	50 g	86	13 g	0,8 g	3,3 g
150 g	150 g	257	40 g	2,4 g	9,9 g
200 g	200 g	342	53 g	3,2 g	13 g
250 g	250 g	428	66 g	4 g	17 g

Ile kalorii ma 100 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil?

100 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil zawiera 171 kcal, w tym 26 g białka, 1,6 g węglowodanów i 6,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil?

50 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil zawiera 86 kcal, w tym 13 g białka, 0,8 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil?

150 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil zawiera 257 kcal, w tym 40 g białka, 2,4 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil?

200 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil zawiera 342 kcal, w tym 53 g białka, 3,2 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil?

250 g produktu FFish, salt water, tuna, preserved in oil zawiera 428 kcal, w tym 66 g białka, 4 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Źródło: tbca BRC0040E · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika