Wiedz, co masz na talerzu

Sardine, in tomatosauce, canned

Kalorie i wartości odżywcze

177

kaloriekcal na 100 g

Białko19 g

Węglowodany0,9 g

Tłuszcz11 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	177	19 g	0,9 g	11 g
50 g	50 g	89	9,3 g	0,5 g	5,4 g
150 g	150 g	266	28 g	1,4 g	16 g
200 g	200 g	354	37 g	1,8 g	22 g
250 g	250 g	443	46 g	2,3 g	27 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned?

100 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned zawiera 177 kcal, w tym 19 g białka, 0,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned?

50 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned zawiera 89 kcal, w tym 9,3 g białka, 0,5 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned?

150 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned zawiera 266 kcal, w tym 28 g białka, 1,4 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned?

200 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned zawiera 354 kcal, w tym 37 g białka, 1,8 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned?

250 g produktu Sardine, in tomatosauce, canned zawiera 443 kcal, w tym 46 g białka, 2,3 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.

Źródło: Swiss FSVO 13978 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika