Wiedz, co masz na talerzu
Sardynki w sosie pomidorowym z puszki
Kalorie i wartości odżywcze
w sosie pomidorowym z puszki, nieodcedzone
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 174 kcal —
- Białko 19 g 37%
- Węglowodany 0,9 g 0%
- Tłuszcz 11 g 14%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0,9 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,3 g | 0,5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 28 g | 1,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 37 g | 1,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 46 g | 2,3 g | 27 g |
Podobne produkty
- Sardynki w oleju z puszkiw oleju z puszki, nieodcedzone307 kcal / 100 g
- Sardynka w sosie pomidorowymkonserwowy156 kcal / 100 g
- Sardynkikonserwowe w wodzie, odsączone156 kcal / 100 g
- Sardynka europejskaw sosie pomidorowym, z puszki, odsączona194 kcal / 100 g
- Pilchardw sosie pomidorowym, z konserwy, odcedzony157 kcal / 100 g
- Filet z sardynkimorska, konserwowana w przyprawionym sosie pomidorowym150 kcal / 100 g
- Sardine in oil and tomato sauce208 kcal / 100 g
- Filet śledziowy w sosie pomidorowymkonserwowy205 kcal / 100 g
- Sardines canned in tomato sauce undrained143 kcal / 100 g
- Łosoś w sosie pomidorowymz puszki146 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sardynki w sosie pomidorowym z puszki
Ile kalorii ma 100 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki?
100 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki zawiera 174 kcal, w tym 19 g białka, 0,9 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki?
50 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki zawiera 87 kcal, w tym 9,3 g białka, 0,5 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki?
150 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki zawiera 261 kcal, w tym 28 g białka, 1,4 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki?
200 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki zawiera 348 kcal, w tym 37 g białka, 1,8 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki?
250 g produktu Sardynki w sosie pomidorowym z puszki zawiera 435 kcal, w tym 46 g białka, 2,3 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Źródło: ausnut F007977 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
