Wiedz, co masz na talerzu
Filet śledziowy w sosie pomidorowym
Kalorie i wartości odżywcze
konserwowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 205 kcal —
- Białko 14 g 27%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 15 g 19%
- Tłuszcze nasycone 3,9 g 19%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 4,1 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 14 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,8 g | 2,2 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 6,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 8,9 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 11 g | 37 g |
Podobne produkty
- Filet ze śledziakonserwowy160 kcal / 100 g
- Filet śledziowy w kremie koperkowymkonserwowy153 kcal / 100 g
- Sardynka w sosie pomidorowymkonserwowy156 kcal / 100 g
- Śledź bałtycki w sosie pomidorowympieczone z nasionami koperku104 kcal / 100 g
- Szproty w sosie pomidorowymw sosie pomidorowym, konserwowe203 kcal / 100 g
- Marynowany filet śledziowyw sosie śmietanowym156 kcal / 100 g
- Marynowany filet śledziowy w sosieheringsstipp170 kcal / 100 g
- Śledź solonygotowy do użycia, z puszki208 kcal / 100 g
- Sardynki w sosie pomidorowym z puszkiw sosie pomidorowym z puszki, nieodcedzone174 kcal / 100 g
- Łosoś w sosie pomidorowymz puszki146 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Filet śledziowy w sosie pomidorowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym?
100 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym zawiera 205 kcal, w tym 14 g białka, 4,5 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym?
50 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym zawiera 103 kcal, w tym 6,8 g białka, 2,2 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym?
150 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym zawiera 308 kcal, w tym 20 g białka, 6,7 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym?
200 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym zawiera 410 kcal, w tym 27 g białka, 8,9 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym?
250 g produktu Filet śledziowy w sosie pomidorowym zawiera 513 kcal, w tym 34 g białka, 11 g węglowodanów i 37 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) T822900 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
