Wiedz, co masz na talerzu
Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 74 kcal —
- Białko 17 g 34%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,1 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 56 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8,5 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 26 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 34 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 43 g | 0 g | 1,5 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)
Ile kalorii ma 100 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
100 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) zawiera 74 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
50 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) zawiera 37 kcal, w tym 8,5 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
150 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) zawiera 111 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
200 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) zawiera 148 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt)?
250 g produktu Cod, filet, steamed (without addition of fat and salt) zawiera 185 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 13350 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
