Wiedz, co masz na talerzu
Egg sandwich on croissant, with sausage
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 325 kcal —
- Białko 13 g 25%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 23 g 30%
- Tłuszcze nasycone 9,9 g 50%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 4,4 g —
- Sód 459 mg 20%
- Cholesterol 173 mg 58%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 167 µg 19%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 1,5 µg 8%
- Witamina E 1,1 mg 7%
- Witamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Ryboflawina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacyna (B3) 2,1 mg 13%
- Witamina B6 0,1 mg 6%
- Foliany (B9) 47 µg 12%
- Witamina B12 0,67 µg 28%
- Cholina 106 mg 19%
Składniki mineralne
- Wapń 135 mg 10%
- Żelazo 1,5 mg 8%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 191 mg 15%
- Potas 168 mg 4%
- Cynk 1,5 mg 13%
- Miedź 0,05 mg 5%
- Selen 23,8 µg 43%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 13 g | 16 g | 23 g |
| 1 porcja | 270 g | 878 | 34 g | 42 g | 62 g |
| 2 porcje | 540 g | 1755 | 68 g | 85 g | 124 g |
| ½ porcji | 135 g | 439 | 17 g | 21 g | 31 g |
| 3 porcje | 810 g | 2633 | 103 g | 127 g | 187 g |
| 4 porcje | 1080 g | 3510 | 137 g | 170 g | 249 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 6,3 g | 7,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 19 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 25 g | 31 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 32 g | 39 g | 58 g |
Podobne produkty
- Egg sandwich on croissant with ham284 kcal / 100 g
- Egg sandwich on croissant with bacon326 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Croissant z kiełbaską jajkiem i serem308 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Taquito egg281 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Egg sandwich on croissant, with sausage
Ile kalorii ma 100 g produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
100 g produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 325 kcal, w tym 13 g białka, 16 g węglowodanów i 23 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (270 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
1 porcja (270 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 878 kcal, w tym 34 g białka, 42 g węglowodanów i 62 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (540 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
2 porcje (540 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 1755 kcal, w tym 68 g białka, 85 g węglowodanów i 124 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (135 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
½ porcji (135 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 439 kcal, w tym 17 g białka, 21 g węglowodanów i 31 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (810 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
3 porcje (810 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 2633 kcal, w tym 103 g białka, 127 g węglowodanów i 187 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (1080 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
4 porcje (1080 g) produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 3510 kcal, w tym 137 g białka, 170 g węglowodanów i 249 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
50 g produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 163 kcal, w tym 6,3 g białka, 7,8 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Egg sandwich on croissant, with sausage?
150 g produktu Egg sandwich on croissant, with sausage zawiera 488 kcal, w tym 19 g białka, 24 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.
Źródło: FNDDS (USDA) 34001410 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
