Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
suszony, surowy
131
kaloriekcal na 100 g
Białko29 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz1,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 131 kcal —
- Białko 29 g 58%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 1,7 g 2%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 29 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 44 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 58 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 73 g | 0 g | 4,3 g |
Podobne produkty
- Dorsz atlantyckisurowy82 kcal / 100 g
- Dorsz pacyficznygotowany84 kcal / 100 g
- Dorsz solonysolony, suszony210 kcal / 100 g
- Dziki dorszsurowy79 kcal / 100 g
- Wędzony dorsz79 kcal / 100 g
- Bielmiksurowy97 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Klippfisksolony i suszony268 kcal / 100 g
- Ikra dorszasurowa122 kcal / 100 g
- Stockfish339 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 131 kcal, w tym 29 g białka, 0 g węglowodanów i 1,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 66 kcal, w tym 15 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 197 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 262 kcal, w tym 58 g białka, 0 g węglowodanów i 3,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 328 kcal, w tym 73 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 121440 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
