Wiedz, co masz na talerzu

Dorsz

Kalorie i wartości odżywcze

solony, moczony, surowy

109

kaloriekcal na 100 g

Białko26 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz0,4 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	109	26 g	0,4 g
50 g	50 g	55	13 g	0,2 g
150 g	150 g	164	39 g	0,6 g
200 g	200 g	218	52 g	0,8 g
250 g	250 g	273	65 g	1 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?

100 g produktu Dorsz zawiera 109 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?

50 g produktu Dorsz zawiera 55 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?

150 g produktu Dorsz zawiera 164 kcal, w tym 39 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?

200 g produktu Dorsz zawiera 218 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?

250 g produktu Dorsz zawiera 273 kcal, w tym 65 g białka, 0 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Źródło: BEDCA (Spain) 797 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika