Wiedz, co masz na talerzu
Ciasteczko przekładane masłem orzechowym
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 478 kcal —
- Białko 8,8 g 18%
- Węglowodany 64 g 23%
- Tłuszcz 21 g 27%
- Tłuszcze nasycone 5 g 25%
- Błonnik 1,9 g 7%
- Cukry 35 g —
- Sód 368 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0,1 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 1,9 mg 12%
- Witamina K 3,9 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 27%
- Ryboflawina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,92 mg 18%
- Witamina B6 0,14 mg 8%
- Foliany (B9) 61 µg 15%
- Witamina B12 0,23 µg 10%
- Cholina 18,7 mg 3%
Składniki mineralne
- Wapń 53 mg 4%
- Żelazo 2,6 mg 14%
- Magnez 49 mg 12%
- Fosfor 188 mg 15%
- Potas 192 mg 4%
- Cynk 1,1 mg 10%
- Miedź 0,24 mg 26%
- Mangan 0,91 mg 40%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 8,8 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 13 g | 96 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 18 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 22 g | 159 g | 53 g |
Podobne produkty
- Ciasteczka z masłem orzechowymarchway home style480 kcal / 100 g
- Ciasteczka z masłem orzzechowymdieta specjalna535 kcal / 100 g
- Ciasteczko z masłem orzechowymz nadzieniem, w polewie czekoladowej562 kcal / 100 g
- Krakersy kanapkowe z masłem orzechowymz nadzieniem z masła orzechowego496 kcal / 100 g
- Krakersy z masłem orzechowymz masłem orzechowym494 kcal / 100 g
- Kanapka z krakersów pszennychnadzienie z masła orzechowego495 kcal / 100 g
- Krakers pszenny kanapkowyz nadzieniem masła orzechowego495 kcal / 100 g
- Krakers pełnoziarnisty z nadzieniemz nadzieniem masło orzechowe465 kcal / 100 g
- Herbatnik z orzeszkami ziemnymi513 kcal / 100 g
- Ciasteczko z nadzieniem masła orzechowego w polewie czekoladowej562 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Ciasteczko przekładane masłem orzechowym
Ile kalorii ma 100 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym?
100 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym zawiera 478 kcal, w tym 8,8 g białka, 64 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym?
50 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym zawiera 239 kcal, w tym 4,4 g białka, 32 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym?
150 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym zawiera 717 kcal, w tym 13 g białka, 96 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym?
200 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym zawiera 956 kcal, w tym 18 g białka, 127 g węglowodanów i 42 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym?
250 g produktu Ciasteczko przekładane masłem orzechowym zawiera 1195 kcal, w tym 22 g białka, 159 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 3843 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
