Wiedz, co masz na talerzu
Chicken mince, fried
Kalorie i wartości odżywcze
236
kaloriekcal na 100 g
Białko24 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz16 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 236 kcal —
- Białko 24 g 48%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 16 g 20%
- Tłuszcze nasycone 3,5 g 17%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 584 mg 25%
- Cholesterol 107 mg 36%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 69,1 µg 8%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 1,1 µg 6%
- Witamina E 2,8 mg 19%
- Witamina K 30 µg 25%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacyna (B3) 6 mg 38%
- Witamina B6 0,35 mg 21%
- Foliany (B9) 14,5 µg 4%
- Witamina B12 0,99 µg 41%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,78 mg 4%
- Magnez 26,6 mg 6%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potas 647 mg 14%
- Cynk 2,4 mg 21%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 28,4 µg 52%
- Jod 41,1 µg 27%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 36 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 48 g | 0,1 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 60 g | 0,1 g | 39 g |
Podobne produkty
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Chicken mince113 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Pork beef mince203 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken mince, fried
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken mince, fried?
100 g produktu Chicken mince, fried zawiera 236 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken mince, fried?
50 g produktu Chicken mince, fried zawiera 118 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken mince, fried?
150 g produktu Chicken mince, fried zawiera 354 kcal, w tym 36 g białka, 0 g węglowodanów i 24 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken mince, fried?
200 g produktu Chicken mince, fried zawiera 472 kcal, w tym 48 g białka, 0,1 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken mince, fried?
250 g produktu Chicken mince, fried zawiera 590 kcal, w tym 60 g białka, 0,1 g węglowodanów i 39 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29125 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
