Wiedz, co masz na talerzu
Chicken mince patty, fried
Kalorie i wartości odżywcze
173
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany5,5 g
Tłuszcz9,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 173 kcal —
- Białko 15 g 31%
- Węglowodany 5,5 g 2%
- Tłuszcz 9,9 g 13%
- Tłuszcze nasycone 2,2 g 11%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 491 mg 21%
- Cholesterol 103 mg 34%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 66,8 µg 7%
- Witamina C 0,41 mg 0%
- Witamina D 0,9 µg 4%
- Witamina E 1,8 mg 12%
- Witamina K 16,7 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Ryboflawina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 21%
- Witamina B6 0,22 mg 13%
- Foliany (B9) 16,9 µg 4%
- Witamina B12 0,8 µg 33%
Składniki mineralne
- Wapń 17,9 mg 1%
- Żelazo 0,73 mg 4%
- Magnez 19 mg 5%
- Fosfor 159 mg 13%
- Potas 396 mg 8%
- Cynk 1,5 mg 14%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 20,3 µg 37%
- Jod 38,6 µg 26%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 5,5 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,7 g | 2,7 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 23 g | 8,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 31 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 39 g | 14 g | 25 g |
Podobne produkty
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince patty190 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Chicken mince patty, fried
Ile kalorii ma 100 g produktu Chicken mince patty, fried?
100 g produktu Chicken mince patty, fried zawiera 173 kcal, w tym 16 g białka, 5,5 g węglowodanów i 9,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Chicken mince patty, fried?
50 g produktu Chicken mince patty, fried zawiera 87 kcal, w tym 7,7 g białka, 2,7 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Chicken mince patty, fried?
150 g produktu Chicken mince patty, fried zawiera 260 kcal, w tym 23 g białka, 8,2 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Chicken mince patty, fried?
200 g produktu Chicken mince patty, fried zawiera 346 kcal, w tym 31 g białka, 11 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Chicken mince patty, fried?
250 g produktu Chicken mince patty, fried zawiera 433 kcal, w tym 39 g białka, 14 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 29018 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
