Wiedz, co masz na talerzu
Pork beef mince patty, fried
Kalorie i wartości odżywcze
278
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany5,4 g
Tłuszcz22 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 278 kcal —
- Białko 14 g 29%
- Węglowodany 5,4 g 2%
- Tłuszcz 22 g 29%
- Tłuszcze nasycone 7,7 g 38%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 328 mg 14%
- Cholesterol 86,6 mg 29%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 62,5 µg 7%
- Witamina C 0,42 mg 0%
- Witamina D 0,77 µg 4%
- Witamina E 1,6 mg 11%
- Witamina K 8,3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacyna (B3) 3,4 mg 21%
- Witamina B6 0,3 mg 18%
- Foliany (B9) 9,8 µg 2%
- Witamina B12 0,95 µg 40%
Składniki mineralne
- Wapń 20,2 mg 2%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 14,9 mg 4%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potas 199 mg 4%
- Cynk 2,7 mg 25%
- Miedź 0,06 mg 7%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 18,4 µg 33%
- Jod 25,2 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 14 g | 5,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7,2 g | 2,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 22 g | 8,1 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 29 g | 11 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 36 g | 14 g | 56 g |
Podobne produkty
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Pork beef mince patty, fried
Ile kalorii ma 100 g produktu Pork beef mince patty, fried?
100 g produktu Pork beef mince patty, fried zawiera 278 kcal, w tym 14 g białka, 5,4 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Pork beef mince patty, fried?
50 g produktu Pork beef mince patty, fried zawiera 139 kcal, w tym 7,2 g białka, 2,7 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Pork beef mince patty, fried?
150 g produktu Pork beef mince patty, fried zawiera 417 kcal, w tym 22 g białka, 8,1 g węglowodanów i 33 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Pork beef mince patty, fried?
200 g produktu Pork beef mince patty, fried zawiera 556 kcal, w tym 29 g białka, 11 g węglowodanów i 45 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Pork beef mince patty, fried?
250 g produktu Pork beef mince patty, fried zawiera 695 kcal, w tym 36 g białka, 14 g węglowodanów i 56 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 7069 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
