Wiedz, co masz na talerzu
Beef mince patty, fried without fat
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 213 kcal —
- Białko 17 g 33%
- Węglowodany 5,8 g 2%
- Tłuszcz 14 g 18%
- Tłuszcze nasycone 5,8 g 29%
- Błonnik 0,3 g 1%
- Cukry 0,5 g —
- Sód 341 mg 15%
- Cholesterol 85,3 mg 28%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 46 µg 5%
- Witamina C 0,45 mg 1%
- Witamina D 0,44 µg 2%
- Witamina E 0,62 mg 4%
- Witamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacyna (B3) 3,7 mg 23%
- Witamina B6 0,34 mg 20%
- Foliany (B9) 12,4 µg 3%
- Witamina B12 1,1 µg 46%
Składniki mineralne
- Wapń 19,9 mg 2%
- Żelazo 1,7 mg 9%
- Magnez 17,3 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Potas 227 mg 5%
- Cynk 4,3 mg 39%
- Miedź 0,07 mg 8%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 17,6 µg 32%
- Jod 26,8 µg 18%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 17 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 8,3 g | 2,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 25 g | 8,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 33 g | 12 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 41 g | 14 g | 34 g |
Podobne produkty
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty fried without fat156 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs fried without fat206 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty grillitassu saarioinen fried without fat217 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef mince patty, fried without fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef mince patty, fried without fat?
100 g produktu Beef mince patty, fried without fat zawiera 213 kcal, w tym 17 g białka, 5,8 g węglowodanów i 14 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef mince patty, fried without fat?
50 g produktu Beef mince patty, fried without fat zawiera 107 kcal, w tym 8,3 g białka, 2,9 g węglowodanów i 6,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef mince patty, fried without fat?
150 g produktu Beef mince patty, fried without fat zawiera 320 kcal, w tym 25 g białka, 8,7 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beef mince patty, fried without fat?
200 g produktu Beef mince patty, fried without fat zawiera 426 kcal, w tym 33 g białka, 12 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beef mince patty, fried without fat?
250 g produktu Beef mince patty, fried without fat zawiera 533 kcal, w tym 41 g białka, 14 g węglowodanów i 34 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34412 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
