Wiedz, co masz na talerzu
Bułka
Kalorie i wartości odżywcze
półbiała
215
kaloriekcal na 100 g
Białko8,6 g
Węglowodany41 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 215 kcal —
- Białko 8,6 g 17%
- Węglowodany 41 g 15%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,1 g 11%
- Cukry 0,4 g —
- Sód 760 mg 33%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 8,6 g | 41 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,3 g | 21 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 13 g | 62 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 17 g | 83 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 22 g | 104 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Bułka twardatwarda, w tym kajzerki293 kcal / 100 g
- Biała bułka281 kcal / 100 g
- Bułka pełnoziarnista282 kcal / 100 g
- Bułka pszenna280 kcal / 100 g
- Biała miękka bułkabiała, miękka254 kcal / 100 g
- Semmelibiała bułka245 kcal / 100 g
- Chleb półbiały240 kcal / 100 g
- Bułeczkabezglutenowa, domowa, z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu, zawiera skrobię pszenną321 kcal / 100 g
- Bułeczka z pełnego ziarnapełnoziarnisty266 kcal / 100 g
- Jasna bułkaprodukowana przemysłowo277 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułka
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułka?
100 g produktu Bułka zawiera 215 kcal, w tym 8,6 g białka, 41 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułka?
50 g produktu Bułka zawiera 108 kcal, w tym 4,3 g białka, 21 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułka?
150 g produktu Bułka zawiera 323 kcal, w tym 13 g białka, 62 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułka?
200 g produktu Bułka zawiera 430 kcal, w tym 17 g białka, 83 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułka?
250 g produktu Bułka zawiera 538 kcal, w tym 22 g białka, 104 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: Swiss FSVO 842 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
