Wiedz, co masz na talerzu
Bułeczka
Kalorie i wartości odżywcze
bezglutenowa, domowa, z mlekiem o obniżonej zawartości tłuszczu, zawiera skrobię pszenną
321
kaloriekcal na 100 g
Białko4,5 g
Węglowodany58 g
Tłuszcz7,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 321 kcal —
- Białko 4,5 g 9%
- Węglowodany 58 g 21%
- Tłuszcz 7,4 g 9%
- Tłuszcze nasycone 3,8 g 19%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 17 g —
- Sód 207 mg 9%
- Cholesterol 31,5 mg 11%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 80,7 µg 9%
- Witamina C 0,68 mg 1%
- Witamina D 0,7 µg 4%
- Witamina E 0,51 mg 3%
- Witamina K 3,3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacyna (B3) 0,43 mg 3%
- Witamina B6 0,07 mg 4%
- Foliany (B9) 33,1 µg 8%
- Witamina B12 0,42 µg 18%
Składniki mineralne
- Wapń 145 mg 11%
- Żelazo 0,22 mg 1%
- Magnez 14,7 mg 3%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potas 201 mg 4%
- Cynk 0,69 mg 6%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 25,3 µg 17%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 4,5 g | 58 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,3 g | 29 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 6,8 g | 87 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 9 g | 117 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 11 g | 146 g | 19 g |
Podobne produkty
- Bezglutenowa słodka bułeczkadomowe, woda, zawiera skrobię pszenną320 kcal / 100 g
- Bułkadomowy, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, naturalnie bezglutenowy295 kcal / 100 g
- Słodka bułkabezglutenowa, z mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu287 kcal / 100 g
- Jasna bułkadomowa300 kcal / 100 g
- Drożdżówka cynamonowabezglutenowy, produkowany przemysłowo, skrobia pszenna324 kcal / 100 g
- Chleb bezglutenowyzawiera skrobię pszenną, z dodatkiem witamin225 kcal / 100 g
- Bułka bezglutenowa303 kcal / 100 g
- Pączekbezglutenowy, zawiera skrobię pszenną329 kcal / 100 g
- Tostbezglutenowy, zawiera skrobię pszenną216 kcal / 100 g
- Biały chleb bezglutenowyz mlekiem o niskiej zawartości tłuszczu, domowy257 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bułeczka
Ile kalorii ma 100 g produktu Bułeczka?
100 g produktu Bułeczka zawiera 321 kcal, w tym 4,5 g białka, 58 g węglowodanów i 7,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bułeczka?
50 g produktu Bułeczka zawiera 161 kcal, w tym 2,3 g białka, 29 g węglowodanów i 3,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bułeczka?
150 g produktu Bułeczka zawiera 482 kcal, w tym 6,8 g białka, 87 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Bułeczka?
200 g produktu Bułeczka zawiera 642 kcal, w tym 9 g białka, 117 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Bułeczka?
250 g produktu Bułeczka zawiera 803 kcal, w tym 11 g białka, 146 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 33473 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
