Wiedz, co masz na talerzu
Bratwurst cielęcy
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 341 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 32 g 41%
- Tłuszcze nasycone 15 g 75%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 60 mg 3%
- Cholesterol 79 mg 26%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacyna (B3) 5,4 mg 34%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,96 mg 19%
- Witamina B6 0,31 mg 18%
- Foliany (B9) 9 µg 2%
- Witamina B12 0,98 µg 41%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,74 mg 4%
- Magnez 16 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potas 231 mg 5%
- Cynk 2,1 mg 19%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 19,2 µg 35%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 0 g | 32 g |
| 1 porcja | 84 g | 286 | 12 g | 0 g | 27 g |
| 2 porcje | 168 g | 573 | 24 g | 0 g | 53 g |
| ½ porcji | 42 g | 143 | 5,9 g | 0 g | 13 g |
| 3 porcje | 252 g | 859 | 35 g | 0 g | 80 g |
| 4 porcje | 336 g | 1146 | 47 g | 0 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 7 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 21 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 28 g | 0 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 35 g | 0 g | 79 g |
Podobne produkty
- Cielęca kiełbasa bratwurstprzygotowana237 kcal / 100 g
- Bratwurst wieprzowygotowany333 kcal / 100 g
- Kiełbasa bratwurst wieprzowagotowane314 kcal / 100 g
- Bratwurst z kurczakagotowana176 kcal / 100 g
- Kiełbasa cielęca228 kcal / 100 g
- Wołowa kiełbasa bratwurstgrillowana251 kcal / 100 g
- Pieczeń cielęcagotowana143 kcal / 100 g
- Sznycel cielęcyugotowane147 kcal / 100 g
- Wątróbka cielęcawołowina, gotowana150 kcal / 100 g
- Cielęcinagotowane, średnio164 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Bratwurst cielęcy
Ile kalorii ma 100 g produktu Bratwurst cielęcy?
100 g produktu Bratwurst cielęcy zawiera 341 kcal, w tym 14 g białka, 0 g węglowodanów i 32 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (84 g) produktu Bratwurst cielęcy?
1 porcja (84 g) produktu Bratwurst cielęcy zawiera 286 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 27 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (168 g) produktu Bratwurst cielęcy?
2 porcje (168 g) produktu Bratwurst cielęcy zawiera 573 kcal, w tym 24 g białka, 0 g węglowodanów i 53 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (42 g) produktu Bratwurst cielęcy?
½ porcji (42 g) produktu Bratwurst cielęcy zawiera 143 kcal, w tym 5,9 g białka, 0 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (252 g) produktu Bratwurst cielęcy?
3 porcje (252 g) produktu Bratwurst cielęcy zawiera 859 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 80 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (336 g) produktu Bratwurst cielęcy?
4 porcje (336 g) produktu Bratwurst cielęcy zawiera 1146 kcal, w tym 47 g białka, 0 g węglowodanów i 107 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Bratwurst cielęcy?
50 g produktu Bratwurst cielęcy zawiera 171 kcal, w tym 7 g białka, 0 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Bratwurst cielęcy?
150 g produktu Bratwurst cielęcy zawiera 512 kcal, w tym 21 g białka, 0 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 174595 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
