Wiedz, co masz na talerzu
Borowik ceglastopory
Kalorie i wartości odżywcze
surowy
35
kaloriekcal na 100 g
Białko1,9 g
Węglowodany3,3 g
Tłuszcz1 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 35 kcal —
- Białko 1,9 g 4%
- Węglowodany 3,3 g 1%
- Tłuszcz 1 g 1%
- Błonnik 2,8 g 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,9 g | 3,3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,8 g | 5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,7 g | 6,6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 4,7 g | 8,3 g | 2,5 g |
Podobne produkty
- Borowik szlachetnysurowe31 kcal / 100 g
- Borowiksurowy29 kcal / 100 g
- Grzybsurowy12 kcal / 100 g
- Pieczarka portobellosurowe22 kcal / 100 g
- Grzyb chińskisuszone, surowe284 kcal / 100 g
- Grzybysurowe, z Brazylii31 kcal / 100 g
- Grzyby shiitakesurowe34 kcal / 100 g
- Boczniaksurowe33 kcal / 100 g
- Pieczarka białasurowe22 kcal / 100 g
- Boczniak ostrygowatysurowe33 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Borowik ceglastopory
Ile kalorii ma 100 g produktu Borowik ceglastopory?
100 g produktu Borowik ceglastopory zawiera 35 kcal, w tym 1,9 g białka, 3,3 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Borowik ceglastopory?
50 g produktu Borowik ceglastopory zawiera 18 kcal, w tym 0,9 g białka, 1,7 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Borowik ceglastopory?
150 g produktu Borowik ceglastopory zawiera 53 kcal, w tym 2,8 g białka, 5 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Borowik ceglastopory?
200 g produktu Borowik ceglastopory zawiera 70 kcal, w tym 3,7 g białka, 6,6 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Borowik ceglastopory?
250 g produktu Borowik ceglastopory zawiera 88 kcal, w tym 4,7 g białka, 8,3 g węglowodanów i 2,5 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1234B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
