Wiedz, co masz na talerzu
Grzyby
Kalorie i wartości odżywcze
surowe, z Brazylii
31
kaloriekcal na 100 g
Białko2,1 g
Węglowodany2,7 g
Tłuszcz0,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 31 kcal —
- Białko 2,1 g 4%
- Węglowodany 2,7 g 1%
- Tłuszcz 0,4 g 1%
- Błonnik 3,7 g 13%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,1 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,2 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,2 g | 5,5 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,3 g | 6,9 g | 1,1 g |
Podobne produkty
- Grzyby shiitakesurowe34 kcal / 100 g
- Grzybsurowy12 kcal / 100 g
- Pieczarkagotowany21 kcal / 100 g
- Pieczarkisurowe22 kcal / 100 g
- Grzyb shiitakesurowy34 kcal / 100 g
- Pieczarka białasurowe22 kcal / 100 g
- Enokisurowe37 kcal / 100 g
- Maitakesurowe31 kcal / 100 g
- Borowik ceglastoporysurowy35 kcal / 100 g
- Borowik szlachetnysurowe31 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Grzyby
Ile kalorii ma 100 g produktu Grzyby?
100 g produktu Grzyby zawiera 31 kcal, w tym 2,1 g białka, 2,7 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Grzyby?
50 g produktu Grzyby zawiera 16 kcal, w tym 1,1 g białka, 1,4 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Grzyby?
150 g produktu Grzyby zawiera 47 kcal, w tym 3,2 g białka, 4,1 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Grzyby?
200 g produktu Grzyby zawiera 62 kcal, w tym 4,2 g białka, 5,5 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Grzyby?
250 g produktu Grzyby zawiera 78 kcal, w tym 5,3 g białka, 6,9 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Źródło: tbca BRC1137B · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
