Wiedz, co masz na talerzu
Beef, assortment e, meat for gravy
Kalorie i wartości odżywcze
110
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 110 kcal —
- Białko 22 g 45%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 52 mg 2%
- Cholesterol 51,7 mg 17%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 23,8 µg 3%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0,2 µg 1%
- Witamina E 0,26 mg 2%
- Witamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 4,9 mg 31%
- Witamina B6 0,3 mg 18%
- Foliany (B9) 7 µg 2%
- Witamina B12 1,4 µg 58%
Składniki mineralne
- Wapń 9 mg 1%
- Żelazo 1,9 mg 11%
- Magnez 17 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potas 250 mg 5%
- Cynk 4,7 mg 43%
- Miedź 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 3 µg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 22 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 33 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 45 g | 0 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 56 g | 0 g | 5,4 g |
Podobne produkty
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Pork assortment 0142 kcal / 100 g
- Beef chuck beef shoulder117 kcal / 100 g
- Beef steak stew goulash71 kcal / 100 g
- Meat soup beef steak45 kcal / 100 g
- Tongue beef200 kcal / 100 g
- Heart beef99 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Beef, assortment e, meat for gravy
Ile kalorii ma 100 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy?
100 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy zawiera 110 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy?
50 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy zawiera 55 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy?
150 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy zawiera 165 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 3,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy?
200 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy zawiera 220 kcal, w tym 45 g białka, 0 g węglowodanów i 4,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy?
250 g produktu Beef, assortment e, meat for gravy zawiera 275 kcal, w tym 56 g białka, 0 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34183 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
