Wiedz, co masz na talerzu
Barwinek
Kalorie i wartości odżywcze
gotowany
95
kaloriekcal na 100 g
Białko21 g
Tłuszcz1,2 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 21 g 42%
- Tłuszcz 1,2 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 21 g | – | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 10 g | – | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 31 g | – | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 42 g | – | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 52 g | – | 3 g |
Podobne produkty
- Trąbik / ślimak morskigotowane109 kcal / 100 g
- Peregółkiugotowane72 kcal / 100 g
- Trąbikniesprecyzowane, surowe137 kcal / 100 g
- Turbotgotowane89 kcal / 100 g
- Małżgotowane112 kcal / 100 g
- Trąbikigotowany, zważony ze skorupką30 kcal / 100 g
- Omułek jadalnygotowane lub na parze172 kcal / 100 g
- Ślimaki85 kcal / 100 g
- Ślimaksurowy90 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Barwinek
Ile kalorii ma 100 g produktu Barwinek?
100 g produktu Barwinek zawiera 95 kcal, w tym 21 g białka, – węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Barwinek?
50 g produktu Barwinek zawiera 48 kcal, w tym 10 g białka, – węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Barwinek?
150 g produktu Barwinek zawiera 143 kcal, w tym 31 g białka, – węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Barwinek?
200 g produktu Barwinek zawiera 190 kcal, w tym 42 g białka, – węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Barwinek?
250 g produktu Barwinek zawiera 238 kcal, w tym 52 g białka, – węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Źródło: BEDCA (Spain) 798 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
