Wiedz, co masz na talerzu
Antrykot z bizona
Kalorie i wartości odżywcze
dziczyzna, chude, surowe
116
kaloriekcal na 100 g
Białko22 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2,4 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 116 kcal —
- Białko 22 g 44%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 2,4 g 3%
- Tłuszcze nasycone 0,9 g 4%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sód 48 mg 2%
- Cholesterol 62 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,04 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacyna (B3) 1,8 mg 11%
- Witamina B6 0,25 mg 15%
- Witamina B12 2,2 µg 92%
Składniki mineralne
- Wapń 6 mg 0%
- Żelazo 2,8 mg 16%
- Magnez 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Potas 344 mg 7%
- Cynk 3,2 mg 29%
- Miedź 0,13 mg 14%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 23,3 µg 42%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 33 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 44 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 55 g | 0 g | 6 g |
Podobne produkty
- Stek z antrykotu z bizonadziczyzna, chude, ugotowane, pieczone177 kcal / 100 g
- Bizondziczyzna, surowe109 kcal / 100 g
- Górna polędwica z bizonadziczyzna, tylko chude mięso, surowe113 kcal / 100 g
- Stek z udźca bizonadziczyzna, chude, stek, surowe121 kcal / 100 g
- Mięso z bizonudziczyzna, wyłącznie chude mięso, surowe109 kcal / 100 g
- Pieczeń z łopatki bizoniejdziczyzna, chude, surowe119 kcal / 100 g
- Łopatka z bizonadziczyzna, wyłącznie chude mięso, surowe109 kcal / 100 g
- Mięso z bizondziczyzna, mielone, surowe223 kcal / 100 g
- Górna część polędwicy z bizonadziczyzna, tylko chude mięso, okrojone z tłuszczu, surowe113 kcal / 100 g
- Łopatka z bizonemdziczyzna, tylko chude mięso, surowe119 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Antrykot z bizona
Ile kalorii ma 100 g produktu Antrykot z bizona?
100 g produktu Antrykot z bizona zawiera 116 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Antrykot z bizona?
50 g produktu Antrykot z bizona zawiera 58 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Antrykot z bizona?
150 g produktu Antrykot z bizona zawiera 174 kcal, w tym 33 g białka, 0 g węglowodanów i 3,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Antrykot z bizona?
200 g produktu Antrykot z bizona zawiera 232 kcal, w tym 44 g białka, 0 g węglowodanów i 4,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Antrykot z bizona?
250 g produktu Antrykot z bizona zawiera 290 kcal, w tym 55 g białka, 0 g węglowodanów i 6 g tłuszczu.
Źródło: Canadian Nutrient File 4989 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
