Знайте, що у вас на тарілці
Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону
Калорії та харчова цінність
kashi, готово до вживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 381 kcal —
- Білки 17 g 33%
- Вуглеводи 51 g 18%
- Жири 8,3 g 11%
- Насичені жири 0,7 g 3%
- Клітковина 16 g 58%
- Цукри 23 g —
- Натрій 261 mg 11%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 101 mg 8%
- Залізо 3 mg 17%
- Магній 72 mg 17%
- Фосфор 207 mg 17%
- Калій 486 mg 10%
- Цинк 0,8 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 17 g | 51 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 8,3 g | 25 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 25 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 33 g | 102 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 42 g | 127 g | 21 g |
Схожі продукти
- Повітряні медові пластівці Kashiготовий до споживання382 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Kashi GoLean Crunchготовий до вживання407 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Post Honey Bunches of Oats з мигдалемготовий до вживання410 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Cranberry almond crunchpost, selects, готовий до вживання364 kcal / 100 g
- Органічні пластівці Flax Plusnature's path, готовий до споживання350 kcal / 100 g
- Хрусткі пластівці з журавлиною та мигдалем great grainspost, готове до вживання384 kcal / 100 g
- Пластівці Honey Bunches of Oats з мигдалемготові сніданки409 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Сніданок Special K Мигдаль Ванільготово до вживання, kellogg's407 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Oat Blenders з медом та мигдалемmalt-o-meal, готовий до вживання379 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону»
Скільки калорій у порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 100 g?
У порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 100 g — 381 ккал, 17 g білків, 51 g вуглеводів і 8,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 50 g?
У порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 50 g — 191 ккал, 8,3 g білків, 25 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 150 g?
У порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 150 g — 572 ккал, 25 g білків, 76 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 200 g?
У порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 200 g — 762 ккал, 33 g білків, 102 g вуглеводів і 17 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 250 g?
У порції продукту «Зерновий сніданок з медом, мигдалем та насінням льону» вагою 250 g — 953 ккал, 42 g білків, 127 g вуглеводів і 21 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6656 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
