Знайте, що у вас на тарілці

Яловича лопатка

Калорії та харчова цінність

сира

128

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири5,5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	128	20 g	5,5 g
50 g	50 g	64	9,9 g	2,7 g
150 g	150 g	192	30 g	8,2 g
200 g	200 g	256	40 g	11 g
250 g	250 g	320	50 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка» вагою 100 g?

У порції продукту «Яловича лопатка» вагою 100 g — 128 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка» вагою 50 g?

У порції продукту «Яловича лопатка» вагою 50 g — 64 ккал, 9,9 g білків, 0 g вуглеводів і 2,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка» вагою 150 g?

У порції продукту «Яловича лопатка» вагою 150 g — 192 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 8,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка» вагою 200 g?

У порції продукту «Яловича лопатка» вагою 200 g — 256 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Яловича лопатка» вагою 250 g?

У порції продукту «Яловича лопатка» вагою 250 g — 320 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: tbca BRC0053F · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини