Знайте, що у вас на тарілці
Tomato soup
Калорії та харчова цінність
37
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи3,5 g
Жири2,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 37 kcal —
- Білки 0,6 g 1%
- Вуглеводи 3,5 g 1%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 0,5 g 2%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 3 g —
- Натрій 146 mg 6%
- Холестерин 1,6 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 33,7 µg 4%
- Вітамін C 4,4 mg 5%
- Вітамін D 0,16 µg 1%
- Вітамін E 0,62 mg 4%
- Вітамін K 4,2 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
- Ніацин (B3) 0,32 mg 2%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 4,4 µg 1%
- Вітамін B12 0,03 µg 1%
Мінерали
- Кальцій 17,1 mg 1%
- Залізо 0,13 mg 1%
- Магній 5,4 mg 1%
- Фосфор 21,5 mg 2%
- Калій 128 mg 3%
- Цинк 0,1 mg 1%
- Мідь 0,02 mg 2%
- Марганець 0,07 mg 3%
- Селен 0,54 µg 1%
- Йод 10,5 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 3,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 5,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 6,9 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 8,7 g | 5,4 g |
Схожі продукти
- Cold tomato soup gazpacho92 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
- Vegetable minestrone soup42 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Onion soup27 kcal / 100 g
- Spinach soup57 kcal / 100 g
- Roasted sweet pepper soup83 kcal / 100 g
- Tomato juice unsweetened22 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Champignon soup49 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Tomato soup»
Скільки калорій у порції продукту «Tomato soup» вагою 100 g?
У порції продукту «Tomato soup» вагою 100 g — 37 ккал, 0,6 g білків, 3,5 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tomato soup» вагою 50 g?
У порції продукту «Tomato soup» вагою 50 g — 19 ккал, 0,3 g білків, 1,7 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tomato soup» вагою 150 g?
У порції продукту «Tomato soup» вагою 150 g — 56 ккал, 0,9 g білків, 5,2 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tomato soup» вагою 200 g?
У порції продукту «Tomato soup» вагою 200 g — 74 ккал, 1,2 g білків, 6,9 g вуглеводів і 4,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tomato soup» вагою 250 g?
У порції продукту «Tomato soup» вагою 250 g — 93 ккал, 1,5 g білків, 8,7 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 3265 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
