Знайте, що у вас на тарілці
сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers
Калорії та харчова цінність
готові сніданки, квейкер
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 382 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 87 g 32%
- Жири 1,6 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 2,7 g 10%
- Цукри 43 g —
- Натрій 452 mg 20%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 9 µg 1%
- Вітамін C 0,2 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 2,6 mg 17%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 15 µg 4%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 16 mg 1%
- Залізо 2,1 mg 11%
- Магній 61 mg 15%
- Фосфор 166 mg 13%
- Калій 226 mg 5%
- Цинк 1,1 mg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4,2 g | 87 g | 1,6 g |
| 1 порція | 33 g | 126 | 1,4 g | 29 g | 0,5 g |
| 2 порції | 66 g | 252 | 2,8 g | 58 g | 1,1 g |
| ½ порції | 16,5 g | 63 | 0,7 g | 14 g | 0,3 g |
| 3 порції | 99 g | 378 | 4,2 g | 86 g | 1,6 g |
| 4 порції | 132 g | 504 | 5,6 g | 115 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6,3 g | 131 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 8,4 g | 174 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 11 g | 218 g | 4 g |
Схожі продукти
- Сухий сніданок Mother's Graham Bumpersготові сніданки, квейкер379 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpersготові сніданки, квейкер407 kcal / 100 g
- Хрусткі висівкові пластівці Quakerготові сніданки, квакер331 kcal / 100 g
- Зернові хлоп'я Muffetsquaker, готовий до споживання387 kcal / 100 g
- Зернові пластівці Toasted multigrain crisps Quakerготові сніданки, quaker372 kcal / 100 g
- Вівсяні пластівці Quaker Whole Heartsготові сухі сніданки376 kcal / 100 g
- Хлоп'єві пластівці Cocoa Pebblespost, готове до вживання397 kcal / 100 g
- Хлопця Cap'n Crunch Quakerготово до вживання, quaker402 kcal / 100 g
Запитання про продукт «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers»
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 100 g?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 100 g — 382 ккал, 4,2 g білків, 87 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 1 порція (33 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 1 порція (33 g) — 126 ккал, 1,4 g білків, 29 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 2 порції (66 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 2 порції (66 g) — 252 ккал, 2,8 g білків, 58 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою ½ порції (16,5 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою ½ порції (16,5 g) — 63 ккал, 0,7 g білків, 14 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 3 порції (99 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 3 порції (99 g) — 378 ккал, 4,2 g білків, 86 g вуглеводів і 1,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 4 порції (132 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 4 порції (132 g) — 504 ккал, 5,6 g білків, 115 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 50 g?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 50 g — 191 ккал, 2,1 g білків, 44 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 150 g?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpers» вагою 150 g — 573 ккал, 6,3 g білків, 131 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174634 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
