Знайте, що у вас на тарілці
сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers
Калорії та харчова цінність
готові сніданки, квейкер
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 407 kcal —
- Білки 7,6 g 15%
- Вуглеводи 77 g 28%
- Жири 7,3 g 9%
- Насичені жири 1,5 g 7%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 29 g —
- Натрій 774 mg 34%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 3,7 mg 25%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 2,7 mg 17%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 24 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23 mg 2%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 74 mg 18%
- Фосфор 213 mg 17%
- Калій 296 mg 6%
- Цинк 1,4 mg 13%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 7,6 g | 77 g | 7,3 g |
| 1 порція | 33 g | 134 | 2,5 g | 26 g | 2,4 g |
| 2 порції | 66 g | 269 | 5 g | 51 g | 4,8 g |
| ½ порції | 16,5 g | 67 | 1,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 3 порції | 99 g | 403 | 7,5 g | 76 g | 7,3 g |
| 4 порції | 132 g | 537 | 10 g | 102 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,8 g | 39 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 11 g | 116 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 15 g | 154 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 19 g | 193 g | 18 g |
Схожі продукти
- Сухий сніданок Mother's Graham Bumpersготові сніданки, квейкер379 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Mother's Cocoa Bumpersготові сніданки, квейкер382 kcal / 100 g
- Повітряна пшениця Quakerготові сніданки, quaker366 kcal / 100 g
- Сніданок сухий Reese Puffs з арахісовою пастоюготовий до вживання419 kcal / 100 g
- Зернові хлоп'я Muffetsquaker, готовий до споживання387 kcal / 100 g
- Вівсяні пластівці Quaker Whole Heartsготові сухі сніданки376 kcal / 100 g
- Зернові пластівці Toasted multigrain crisps Quakerготові сніданки, quaker372 kcal / 100 g
- Хлопця Cap'n Crunch Quakerготово до вживання, quaker402 kcal / 100 g
Запитання про продукт «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers»
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 100 g?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 100 g — 407 ккал, 7,6 g білків, 77 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 1 порція (33 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 1 порція (33 g) — 134 ккал, 2,5 g білків, 26 g вуглеводів і 2,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 2 порції (66 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 2 порції (66 g) — 269 ккал, 5 g білків, 51 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою ½ порції (16,5 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою ½ порції (16,5 g) — 67 ккал, 1,3 g білків, 13 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 3 порції (99 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 3 порції (99 g) — 403 ккал, 7,5 g білків, 76 g вуглеводів і 7,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 4 порції (132 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 4 порції (132 g) — 537 ккал, 10 g білків, 102 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 50 g?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 50 g — 204 ккал, 3,8 g білків, 39 g вуглеводів і 3,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 150 g?
У порції продукту «сухий сніданок Mother's Peanut Butter Bumpers» вагою 150 g — 611 ккал, 11 g білків, 116 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172985 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
