Знайте, що у вас на тарілці
сухий сніданок Honey Nut Scooters
Калорії та харчова цінність
malt-o-meal, готовий до вживання
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 387 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 73 g 27%
- Жири 4,5 g 6%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 6,3 g 23%
- Цукри 30 g —
- Натрій 695 mg 30%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 20 mg 22%
- Вітамін D 3,3 µg 16%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 1,3 mg 104%
- Рибофлавін (B2) 1,4 mg 108%
- Ніацин (B3) 16,7 mg 104%
- Вітамін B6 1,7 mg 98%
- Фолат (B9) 667 µg 167%
- Вітамін B12 5 µg 208%
Мінерали
- Кальцій 333 mg 26%
- Залізо 30 mg 167%
- Магній 92 mg 22%
- Фосфор 318 mg 25%
- Калій 241 mg 5%
- Цинк 12,5 mg 114%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 8,6 g | 73 g | 4,5 g |
| 1 порція | 30 g | 116 | 2,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 2 порції | 60 g | 232 | 5,2 g | 44 g | 2,7 g |
| ½ порції | 15 g | 58 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 порції | 90 g | 348 | 7,7 g | 66 g | 4,1 g |
| 4 порції | 120 g | 464 | 10 g | 88 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,3 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 13 g | 110 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 17 g | 147 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 22 g | 183 g | 11 g |
Схожі продукти
- Сухі сніданки Honey Buzzersmalt-o-meal, готовий до споживання379 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Honey Graham Squaresmalt-o-meal, готовий до вживання398 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Oat Blenders з медомmalt-o-meal, готовий до вживання396 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Post Honey Nut Shredded Wheatготові сухі сніданки373 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Marshmallow Mateysmalt-o-meal, готовий до вживання387 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Blueberry Mini Spoonersготів до вживання, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Сухі сніданки Cinnamon Toastersmalt-o-meal, готовий до споживання425 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oatsготовий до вживання393 kcal / 100 g
- Сухий сніданок Selection Honey Nut O'sготовий до вживання384 kcal / 100 g
- Хлоп'яча каша Frosted Flakesmalt-o-meal, готовий до вживання389 kcal / 100 g
Запитання про продукт «сухий сніданок Honey Nut Scooters»
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 100 g?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 100 g — 387 ккал, 8,6 g білків, 73 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 1 порція (30 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 1 порція (30 g) — 116 ккал, 2,6 g білків, 22 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 2 порції (60 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 2 порції (60 g) — 232 ккал, 5,2 g білків, 44 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою ½ порції (15 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою ½ порції (15 g) — 58 ккал, 1,3 g білків, 11 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 3 порції (90 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 3 порції (90 g) — 348 ккал, 7,7 g білків, 66 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 4 порції (120 g)?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 4 порції (120 g) — 464 ккал, 10 g білків, 88 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 50 g?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 50 g — 194 ккал, 4,3 g білків, 37 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 150 g?
У порції продукту «сухий сніданок Honey Nut Scooters» вагою 150 g — 581 ккал, 13 g білків, 110 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 171681 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
