Знайте, що у вас на тарілці
Pasta with tomato-based sauce, home recipe
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 106 kcal —
- Білки 3,7 g 7%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 1,2 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 2,9 g —
- Натрій 202 mg 9%
- Холестерин 1 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 15 µg 2%
- Вітамін C 1 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,2 mg 8%
- Вітамін K 6,7 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,15 mg 13%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 2,8 mg 17%
- Вітамін B6 0,11 mg 6%
- Фолат (B9) 44 µg 11%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 9,9 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 17 mg 1%
- Залізо 1 mg 6%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 46 mg 4%
- Калій 176 mg 4%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Селен 14,4 µg 26%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 3,7 g | 18 g | 1,2 g |
| 1 порція | 250 g | 265 | 9,2 g | 45 g | 3 g |
| 2 порції | 500 g | 530 | 19 g | 90 g | 6 g |
| ½ порції | 125 g | 133 | 4,6 g | 23 g | 1,5 g |
| 3 порції | 750 g | 795 | 28 g | 136 g | 9 g |
| 4 порції | 1000 g | 1060 | 37 g | 181 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,8 g | 9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 5,5 g | 27 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 7,4 g | 36 g | 2,4 g |
Схожі продукти
- Pasta with tomato-based sauce and meat home recipe125 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and added vegetables home recipe104 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Pasta with tomato-based sauce, home recipe»
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 100 g?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 100 g — 106 ккал, 3,7 g білків, 18 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 1 порція (250 g)?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 1 порція (250 g) — 265 ккал, 9,2 g білків, 45 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 2 порції (500 g)?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 2 порції (500 g) — 530 ккал, 19 g білків, 90 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою ½ порції (125 g)?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою ½ порції (125 g) — 133 ккал, 4,6 g білків, 23 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 3 порції (750 g)?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 3 порції (750 g) — 795 ккал, 28 g білків, 136 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 4 порції (1000 g)?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 4 порції (1000 g) — 1060 ккал, 37 g білків, 181 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 50 g?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 50 g — 53 ккал, 1,8 g білків, 9 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 150 g?
У порції продукту «Pasta with tomato-based sauce, home recipe» вагою 150 g — 159 ккал, 5,5 g білків, 27 g вуглеводів і 1,8 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58146222 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
