Знайте, що у вас на тарілці
Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 138 kcal —
- Білки 6,9 g 14%
- Вуглеводи 14 g 5%
- Жири 5,9 g 8%
- Насичені жири 2,1 g 11%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 1,5 g —
- Натрій 393 mg 17%
- Холестерин 62 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 55 µg 6%
- Вітамін C 2,1 mg 2%
- Вітамін D 0,3 µg 2%
- Вітамін E 0,76 mg 5%
- Вітамін K 3,5 µg 3%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 11%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 27 µg 7%
- Вітамін B12 0,41 µg 17%
- Холін 44,2 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 46 mg 4%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 14 mg 3%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калій 176 mg 4%
- Цинк 1 mg 9%
- Мідь 0,07 mg 7%
- Селен 9 µg 16%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6,9 g | 14 g | 5,9 g |
| 1 порція | 38 g | 52 | 2,6 g | 5,2 g | 2,2 g |
| 2 порції | 76 g | 105 | 5,3 g | 10 g | 4,5 g |
| ½ порції | 19 g | 26 | 1,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 3 порції | 114 g | 157 | 7,9 g | 16 g | 6,7 g |
| 4 порції | 152 g | 210 | 11 g | 21 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,5 g | 6,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 21 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 34 g | 15 g |
Схожі продукти
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with tomato sauce or meat sauce148 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with sauce125 kcal / 100 g
- Pasta whole grain with tomato-based sauce ready-to-heat116 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce»
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 100 g?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 100 g — 138 ккал, 6,9 g білків, 14 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 1 порція (38 g)?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 1 порція (38 g) — 52 ккал, 2,6 g білків, 5,2 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 2 порції (76 g)?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 2 порції (76 g) — 105 ккал, 5,3 g білків, 10 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою ½ порції (19 g)?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою ½ порції (19 g) — 26 ккал, 1,3 g білків, 2,6 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 3 порції (114 g)?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 3 порції (114 g) — 157 ккал, 7,9 g білків, 16 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 4 порції (152 g)?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 4 порції (152 g) — 210 ккал, 11 g білків, 21 g вуглеводів і 9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 50 g?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 50 g — 69 ккал, 3,5 g білків, 6,9 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 150 g?
У порції продукту «Ravioli, NS as to filling, with tomato sauce» вагою 150 g — 207 ккал, 10 g білків, 21 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Джерело: FNDDS (USDA) 58131110 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
