Знайте, що у вас на тарілці

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat

Калорії та харчова цінність

116
калорійkcal на 100 g
Білки3,7 g
Вуглеводи16 g
Жири3,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 116 kcal —
  • Білки 3,7 g 7%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 3,4 g 4%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 2,8 g 10%
  • Цукри 3 g —
  • Натрій 340 mg 15%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 15 µg 2%
  • Вітамін C 0,9 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,6 mg 11%
  • Вітамін K 8,7 µg 7%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Фолат (B9) 17 µg 4%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 9,8 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 19 mg 1%
  • Залізо 1,2 mg 7%
  • Магній 36 mg 9%
  • Фосфор 80 mg 6%
  • Калій 199 mg 4%
  • Цинк 0,77 mg 7%
  • Мідь 0,15 mg 17%
  • Селен 19,1 µg 35%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1163,7 g16 g3,4 g
1 порція411 g47715 g67 g14 g
2 порції822 g95430 g134 g28 g
½ порції205,5 g2387,6 g33 g6,9 g
3 порції1233 g143046 g200 g42 g
4 порції1644 g190761 g267 g56 g
50 g50 g581,9 g8,1 g1,7 g
150 g150 g1745,6 g24 g5,1 g
200 g200 g2327,4 g33 g6,8 g
250 g250 g2909,3 g41 g8,5 g

Запитання про продукт «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 100 g — 116 ккал, 3,7 g білків, 16 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g) — 477 ккал, 15 g білків, 67 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g) — 954 ккал, 30 g білків, 134 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g) — 238 ккал, 7,6 g білків, 33 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g) — 1430 ккал, 46 g білків, 200 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g) — 1907 ккал, 61 g білків, 267 g вуглеводів і 56 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 50 g — 58 ккал, 1,9 g білків, 8,1 g вуглеводів і 1,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, ready-to-heat» вагою 150 g — 174 ккал, 5,6 g білків, 24 g вуглеводів і 5,1 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146603 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини