Знайте, що у вас на тарілці

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat

Калорії та харчова цінність

114
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи16 g
Жири3,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 114 kcal —
  • Білки 3,8 g 8%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 3,3 g 4%
  • Насичені жири 0,4 g 2%
  • Клітковина 2,8 g 10%
  • Цукри 2,7 g —
  • Натрій 294 mg 13%
  • Холестерин 1 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 16 µg 2%
  • Вітамін C 5,7 mg 6%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,4 mg 9%
  • Вітамін K 7,6 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 7%
  • Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Фолат (B9) 19 µg 5%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 9,6 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 18 mg 1%
  • Залізо 1,2 mg 7%
  • Магній 36 mg 9%
  • Фосфор 83 mg 7%
  • Калій 198 mg 4%
  • Цинк 0,79 mg 7%
  • Мідь 0,16 mg 18%
  • Селен 19,8 µg 36%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1143,8 g16 g3,3 g
1 порція411 g46916 g66 g13 g
2 порції822 g93731 g131 g27 g
½ порції205,5 g2347,7 g33 g6,7 g
3 порції1233 g140646 g197 g40 g
4 порції1644 g187462 g262 g53 g
50 g50 g571,9 g8 g1,6 g
150 g150 g1715,6 g24 g4,9 g
200 g200 g2287,5 g32 g6,5 g
250 g250 g2859,4 g40 g8,1 g

Запитання про продукт «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 100 g — 114 ккал, 3,8 g білків, 16 g вуглеводів і 3,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g) — 469 ккал, 16 g білків, 66 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g) — 937 ккал, 31 g білків, 131 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g) — 234 ккал, 7,7 g білків, 33 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g) — 1406 ккал, 46 g білків, 197 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g) — 1874 ккал, 62 g білків, 262 g вуглеводів і 53 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 50 g — 57 ккал, 1,9 g білків, 8 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and added vegetables, ready-to-heat» вагою 150 g — 171 ккал, 5,6 g білків, 24 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146613 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини