Знайте, що у вас на тарілці

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat

Калорії та харчова цінність

134
калорійkcal на 100 g
Білки5,8 g
Вуглеводи16 g
Жири4,7 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 134 kcal —
  • Білки 5,8 g 12%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Жири 4,7 g 6%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 2,7 g 10%
  • Цукри 2,5 g —
  • Натрій 336 mg 15%
  • Холестерин 8 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 13 µg 1%
  • Вітамін C 0,8 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,4 mg 9%
  • Вітамін K 7,6 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 3,5 mg 22%
  • Вітамін B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 16 µg 4%
  • Вітамін B12 0,24 µg 10%
  • Холін 15,6 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 19 mg 1%
  • Залізо 1,4 mg 8%
  • Магній 36 mg 9%
  • Фосфор 94 mg 8%
  • Калій 197 mg 4%
  • Цинк 1,3 mg 12%
  • Мідь 0,15 mg 17%
  • Селен 20,8 µg 38%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1345,8 g16 g4,7 g
1 порція411 g55124 g64 g19 g
2 порції822 g110148 g129 g39 g
½ порції205,5 g27512 g32 g9,7 g
3 порції1233 g165272 g193 g58 g
4 порції1644 g220396 g257 g78 g
50 g50 g672,9 g7,8 g2,4 g
150 g150 g2018,7 g23 g7,1 g
200 g200 g26812 g31 g9,5 g
250 g250 g33515 g39 g12 g

Запитання про продукт «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat»

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 100 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 100 g — 134 ккал, 5,8 g білків, 16 g вуглеводів і 4,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 1 порція (411 g) — 551 ккал, 24 g білків, 64 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 2 порції (822 g) — 1101 ккал, 48 g білків, 129 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою ½ порції (205,5 g) — 275 ккал, 12 g білків, 32 g вуглеводів і 9,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 3 порції (1233 g) — 1652 ккал, 72 g білків, 193 g вуглеводів і 58 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g)?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 4 порції (1644 g) — 2203 ккал, 96 g білків, 257 g вуглеводів і 78 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 50 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 50 g — 67 ккал, 2,9 g білків, 7,8 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 150 g?

У порції продукту «Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and meat, ready-to-heat» вагою 150 g — 201 ккал, 8,7 g білків, 23 g вуглеводів і 7,1 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58146623 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини