Знайте, що у вас на тарілці

Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce

Калорії та харчова цінність

148
калорійkcal на 100 g
Білки8,7 g
Вуглеводи13 g
Жири6,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 148 kcal —
  • Білки 8,7 g 17%
  • Вуглеводи 13 g 5%
  • Жири 6,3 g 8%
  • Насичені жири 2 g 10%
  • Клітковина 1 g 4%
  • Цукри 1,7 g —
  • Натрій 593 mg 26%
  • Холестерин 65 mg 22%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 43 µg 5%
  • Вітамін C 2,8 mg 3%
  • Вітамін D 0,3 µg 2%
  • Вітамін E 0,82 mg 5%
  • Вітамін K 3,5 µg 3%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 13%
  • Ніацин (B3) 2,3 mg 14%
  • Вітамін B6 0,12 mg 7%
  • Фолат (B9) 27 µg 7%
  • Вітамін B12 0,61 µg 25%
  • Холін 51,2 mg 9%

Мінерали

  • Кальцій 27 mg 2%
  • Залізо 2 mg 11%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 91 mg 7%
  • Калій 217 mg 5%
  • Цинк 1,6 mg 15%
  • Мідь 0,12 mg 13%
  • Селен 10,6 µg 19%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1488,7 g14 g6,3 g
1 порція35 g523,1 g4,7 g2,2 g
2 порції70 g1046,1 g9,4 g4,4 g
½ порції17,5 g261,5 g2,4 g1,1 g
3 порції105 g1559,2 g14 g6,6 g
4 порції140 g20712 g19 g8,8 g
50 g50 g744,4 g6,7 g3,1 g
150 g150 g22213 g20 g9,4 g
200 g200 g29618 g27 g13 g
250 g250 g37022 g34 g16 g

Запитання про продукт «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce»

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 100 g?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 100 g — 148 ккал, 8,7 g білків, 14 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 1 порція (35 g)?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 1 порція (35 g) — 52 ккал, 3,1 g білків, 4,7 g вуглеводів і 2,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 2 порції (70 g)?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 2 порції (70 g) — 104 ккал, 6,1 g білків, 9,4 g вуглеводів і 4,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою ½ порції (17,5 g)?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою ½ порції (17,5 g) — 26 ккал, 1,5 g білків, 2,4 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 3 порції (105 g)?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 3 порції (105 g) — 155 ккал, 9,2 g білків, 14 g вуглеводів і 6,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 4 порції (140 g)?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 4 порції (140 g) — 207 ккал, 12 g білків, 19 g вуглеводів і 8,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 50 g?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 50 g — 74 ккал, 4,4 g білків, 6,7 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 150 g?

У порції продукту «Ravioli, meat-filled, with tomato sauce or meat sauce» вагою 150 g — 222 ккал, 13 g білків, 20 g вуглеводів і 9,4 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 58131320 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини