Знайте, що у вас на тарілці

Pastel de bacalhau

Калорії та харчова цінність

227
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи12 g
Жири13 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 227 kcal —
  • Білки 14 g 28%
  • Вуглеводи 12 g 4%
  • Жири 13 g 17%
  • Насичені жири 1,8 g 9%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 0,9 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g22714 g12 g13 g
50 g50 g1146,9 g6,2 g6,7 g
150 g150 g34121 g19 g20 g
200 g200 g45428 g25 g27 g
250 g250 g56835 g31 g34 g

Запитання про продукт «Pastel de bacalhau»

Скільки калорій у порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 100 g?

У порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 100 g — 227 ккал, 14 g білків, 12 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 50 g?

У порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 50 g — 114 ккал, 6,9 g білків, 6,2 g вуглеводів і 6,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 150 g?

У порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 150 g — 341 ккал, 21 g білків, 19 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 200 g?

У порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 200 g — 454 ккал, 28 g білків, 25 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 250 g?

У порції продукту «Pastel de bacalhau» вагою 250 g — 568 ккал, 35 g білків, 31 g вуглеводів і 34 g жирів.

Джерело: portfir 953 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини