Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, puhtileipä, katri antell
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 287 kcal —
- Білки 8,5 g 17%
- Вуглеводи 47 g 17%
- Жири 6,1 g 8%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 4,3 g 16%
- Цукри 1,4 g —
- Натрій 474 mg 21%
- Холестерин 0,06 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1,7 µg 0%
- Вітамін C 0,01 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 2,5 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1 mg 6%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 24,8 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 27,2 mg 2%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 55 mg 13%
- Фосфор 137 mg 11%
- Калій 178 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 10%
- Мідь 0,25 mg 28%
- Марганець 0,58 mg 25%
- Селен 7,1 µg 13%
- Йод 5,1 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,5 g | 47 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 70 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 94 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 21 g | 117 g | 15 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- Multigrain bread vaaleavaalea katri antell305 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye uotilan maalaisruislimppu fazer246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 100 g — 287 ккал, 8,5 g білків, 47 g вуглеводів і 6,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 50 g — 144 ккал, 4,2 g білків, 23 g вуглеводів і 3,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 150 g — 431 ккал, 13 g білків, 70 g вуглеводів і 9,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 200 g — 574 ккал, 17 g білків, 94 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, puhtileipä, katri antell» вагою 250 g — 718 ккал, 21 g білків, 117 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32459 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
