Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 305 kcal —
- Білки 8,6 g 17%
- Вуглеводи 51 g 19%
- Жири 5,9 g 8%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 4,6 g 16%
- Цукри 2,1 g —
- Натрій 371 mg 16%
- Холестерин 0,04 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,86 µg 0%
- Вітамін C 3,4 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,5 mg 10%
- Вітамін K 2,6 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 10%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Фолат (B9) 37,8 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 49,5 mg 4%
- Залізо 1,7 mg 10%
- Магній 65 mg 15%
- Фосфор 187 mg 15%
- Калій 393 mg 8%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,3 mg 33%
- Марганець 0,91 mg 40%
- Селен 8 µg 15%
- Йод 6,1 µg 4%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8,6 g | 51 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,3 g | 26 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 13 g | 76 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 17 g | 102 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 22 g | 127 g | 15 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread puhtileipä katri antell287 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll puhtisämpylä katri antell282 kcal / 100 g
- White bread wheat roll lounassämpylä katri antell285 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 100 g — 305 ккал, 8,6 g білків, 51 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 50 g — 153 ккал, 4,3 g білків, 26 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 150 g — 458 ккал, 13 g білків, 76 g вуглеводів і 8,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 200 g — 610 ккал, 17 g білків, 102 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, vaaleavaalea, katri antell» вагою 250 g — 763 ккал, 22 g білків, 127 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32460 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
