Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 279 kcal —
- Білки 7,4 g 15%
- Вуглеводи 44 g 16%
- Жири 7 g 9%
- Насичені жири 1,2 g 6%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 2,5 g —
- Натрій 497 mg 22%
- Холестерин 0,18 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,23 µg 0%
- Вітамін C 0,23 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 6,4 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 34,3 µg 9%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 23,8 mg 2%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 47,2 mg 11%
- Фосфор 152 mg 12%
- Калій 191 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,2 mg 22%
- Марганець 1,1 mg 49%
- Селен 6 µg 11%
- Йод 8,7 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 7,4 g | 44 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3,7 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 11 g | 66 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 15 g | 88 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 19 g | 111 g | 18 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread tampereen rievä linkosuo223 kcal / 100 g
- Multigrain bread potato rye bread oiva perunalimppu linkosuo252 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 100 g — 279 ккал, 7,4 g білків, 44 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 50 g — 140 ккал, 3,7 g білків, 22 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 150 g — 419 ккал, 11 g білків, 66 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 200 g — 558 ккал, 15 g білків, 88 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tummempi tuhatjyvä, linkosuo» вагою 250 g — 698 ккал, 19 g білків, 111 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32468 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
