Знайте, що у вас на тарілці
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 223 kcal —
- Білки 8,4 g 17%
- Вуглеводи 41 g 15%
- Жири 1,7 g 2%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 3,5 g 13%
- Цукри 2,1 g —
- Натрій 514 mg 22%
- Холестерин 0,36 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,3 µg 0%
- Вітамін C 0,09 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,82 mg 5%
- Вітамін K 1,1 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,22 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 2,6 mg 16%
- Вітамін B6 0,09 mg 5%
- Фолат (B9) 38,1 µg 10%
- Вітамін B12 0,05 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 50,6 mg 4%
- Залізо 1,8 mg 10%
- Магній 55,3 mg 13%
- Фосфор 194 mg 16%
- Калій 228 mg 5%
- Цинк 1,6 mg 14%
- Мідь 0,24 mg 26%
- Марганець 1,2 mg 53%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 9,6 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8,4 g | 41 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,2 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 62 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 82 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 21 g | 103 g | 4,2 g |
Схожі продукти
- Multigrain bread tummempi tuhatjyvä linkosuo279 kcal / 100 g
- Multigrain bread potato rye bread oiva perunalimppu linkosuo252 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo»
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 100 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 100 g — 223 ккал, 8,4 g білків, 41 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 50 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 50 g — 112 ккал, 4,2 g білків, 21 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 150 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 150 g — 335 ккал, 13 g білків, 62 g вуглеводів і 2,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 200 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 200 g — 446 ккал, 17 g білків, 82 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 250 g?
У порції продукту «Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo» вагою 250 g — 558 ккал, 21 g білків, 103 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32467 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
